5 ore di gioco sono negative?

Se giochi per 5 ore in un blocco solido al giorno, ciò potrebbe portare agli stessi problemi di salute che ti darà costantemente seduto a una scrivania, come collo / schiena / spalle tesi, affaticamento degli occhi, problemi all'anca, disturbi alle gambe, digestione, aumento o perdita di peso e alcuni studi suggeriscono che ci vogliono anni fuori dalla tua vita!